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 资深培训导师-曹秀明
2006年习练学习瑜伽至今,非常热爱瑜伽事业,瑜伽学习和传播者,每年2次的瑜伽进修学习,师从多位国内外优秀瑜伽导师,
能更好的以风趣,生动,温和流畅的课程让学生享受在瑜伽体式的练习过程中,她认为能量在身体、思维、呼吸间的自由流动
才是瑜伽练习的根本所在。2015年chinafit北京瑜伽大会受邀、授课导师。
以哈达瑜伽为基础,汲取了Ashtanga vinyasa,融入Iyengar理论调整体位力求脊椎、骨盆、肩膀得以正确排列。注重真诚的教
学态度和专业技能安全有效,严谨耐心、力求动作分解表述清晰不教条呆板,使学员在潜移默化中认识瑜伽、了解瑜伽、融入
瑜伽,给予学员充分鼓励的同时挖掘其潜能,能根据会员的不同需求编排教课内容,把快乐和健康带给每一个会员。
主要教授:流瑜伽、哈达瑜伽、阴瑜伽、理疗瑜伽、艾扬格辅助瑜伽,水上瑜伽,高温瑜伽。

 
 
 
 
 

 
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